Aujourd'hui, régalez-vous avec cette recette de brownie healthy pensée pour vous ! Dégustez-le tout au long de la journée.
Il vous faudra :
➝ 60 grammes d'épeautre complet
➝ 20 grammes de poudre d'amande
➝ 80 grammes de purée d'amande
➝ 10 grammes de stévia
➝ 20 grammes de miel
➝ 15 grammes d'amande
➝ 2 œufs
➝ 5 grammes de levure chimique
➝ 1 cuillère à café d'extrait de vanille
➝ 90 grammes de chocolat noir 70%
➝ 70mL de lait d'amande
Recette :
➝ Mélangez la farine, la poudre et la purée d'amande avec la stevia et le miel.
➝ Rajoutez les noix, les amandes pus les œufs.
➝ Enfin rajoutez la levure et l'extrait de vanille.
➝ Mélangez le tout avec le lait.
➝ Enfournez pendant 20 minutes à 180°C
Bon appétit !